Για να κάνετε τη σωστή επιλογή ανάμεσα σε μια τεράστια ποικιλία αλκοολούχων ποτών, είναι καλό να γνωρίζουμε για τα αποτελέσματά τους στο σώμα. Η επιθυμία να πίνει αναγκαστικά δεν συνεπάγεται τις πιο ευχάριστες συνέπειες, προκαλώντας κάποια βλάβη στο σώμα.
Πώς να επιλέξετε αυτό που δεν θα δώσει ένα τρομερό σύνδρομο Hangover από ολόκληρη την ποικιλία αλκοολούχων ποτών;
Την παραμονή των διακοπών, θα είναι ενδιαφέρον να μάθετε ένα είδος βαθμολογίας λαϊκού αλκοόλ και τις πιθανές συνέπειες το επόμενο πρωί. Υπάρχει αλκοόλ μετά το οποίο το κεφάλι δεν βλάπτει; Θυμηθείτε και ανακινήστε το μουστάκι.
1 βότκα
Ο επικεφαλής αυτής της λίστας. Εάν μετράτε το επίπεδο ενός hangover σε μια κλίμακα 10 σημείων, τότε η βότκα δίνει ένα hangover 3 κάδων. Αυτό το ποτό στη σύνθεση δεν έχει τεχνητές βαφές ή αρώματα. Η υψηλής ποιότητας βότκα είναι ένα φυσικό προϊόν που υφίσταται ένα διεξοδικό σύστημα καθαρισμού πολλαπλών σταδίων στη διαδικασία προετοιμασίας. Στο Ηνωμένο Βασίλειο, η ιατρική ένωση ναρκολόγων δηλώνει ένα συνδρόμιο χαμηλότερου μαχαίρι στο τέλος της γιορτής, εάν χρησιμοποιήθηκε η βότκα, σε σύγκριση με τη χρήση ρούμι, κρασιού ή ουίσκι.
Δεν υπάρχουν ζάχαρη και υδατάνθρακες στη βότκα. Οι υπάρχουσες θερμίδες παρέχουν αλκοόλ (περίπου 7). Έχοντας όμως την καλύτερη φήμη, η βότκα κατέχει την ηγεσία της σε αυτόν τον κατάλογο, υποστηρίζοντας τον τίτλο του προϊόντος "διατροφής" μεταξύ του αλκοόλ.
Όλα τα πλεονεκτήματά του λειτουργούν, αν χρησιμοποιείται μόνο στην καθαρότερη μορφή του. Εάν είναι μέρος των κοκτέιλ με άλλα ποτά, μια κατάσταση hangover μπορεί να είναι πολύ χειρότερη.
Με όλες τις θετικές ιδιότητες, η βότκα είναι ένα προϊόν που δίνει μεγάλη ποσότητα δηλητηρίασης από το αλκοόλ. Μια σχετικά χαμηλή, προσιτή τιμή, ουδέτερη γεύση, η οποία πολλοί προτιμούν να αραιώνονται με χυμούς, συχνά συμβάλλουν στην υπερβολική χρήση δόσεων αλκοόλ.
Υπάρχουν δύο τρόποι για να μειωθούν οι συνέπειες της χρήσης της βότκας:
- Εάν μπορείτε να αντέξετε τη βότκα στον καταψύκτη του ψυγείου (3-10 ημέρες), τότε το νερό που περιέχεται στο ποτό θα αλλάξει τη δομή του, με κάποια έννοια θα μετατραπεί σε πάγο και κατά τη στιγμή της κατανάλωσης πάγου θα αρχίσει να λιώνει. Το νερό τήξης είναι ένα βιολογικά ενεργό προϊόν που αυξάνει την ανοσία, η οποία καθαρίζει πολύ καλά ολόκληρο το σώμα και αφαιρεί τις τοξίνες και τα υπερβολικά λίπη από αυτό.
- Προσθέστε μια βούρτσα σταφυλιών χωρίς μούρα σε ένα μπουκάλι εκ των προτέρων και αφήστε σε ένα ζεστό δωμάτιο για αρκετές ημέρες (τουλάχιστον 7). Το αλκοόλ, η αλληλεπίδραση με τη βούρτσα σταφυλιών, τα εκχυλίσματα από τα ένζυμα, οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία που αλλάζουν το χρώμα του ποτού, τη βελτίωση της γεύσης και της μυρωδιάς και επίσης μειώνουν σημαντικά το σύνδρομο Hangover.
2 μπύρα
Το επόμενο πρωί, μετά από ένα βράδυ με μια κούπα μπύρας, το hangover εντείνεται κατά 1 σημείο και συνολικά είναι 4 πόντοι. Οι ναρκολόγοι του κεντρικού νοσοκομείου της Μασαχουσέτης διεξήγαγαν μελέτες που μας επέτρεψαν να συμπεράνουμε: οι πουρίνες που υπάρχουν στην μπύρα αυξάνουν την ποσότητα του ουρικού οξέος. Και αυτό χρησιμεύει ως ώθηση για την εναπόθεση αλάτων. Η τακτική χρήση της μπύρας σε μεγάλους όγκους αυξάνει απότομα τους κινδύνους της ανάπτυξης της παχυσαρκίας και, ως εκ τούτου, επιδείνωση του έργου του καρδιαγγειακού συστήματος. Ως ταυτόχρονα ασθένειες - καρκίνο του εντέρου και μειωμένο ορμονικό υπόβαθρο.
Εκτός από μια ευχάριστη γεύση, η μπύρα έχει επίσης ορισμένες θετικές ιδιότητες, περιέχει ένα πολύ χαμηλό ποσοστό αλκοόλ (3-8%), ως αποτέλεσμα της οποίας η επίδραση στον εγκέφαλο αυξάνεται σταδιακά. Η μπύρα 0,5 περιέχει ένα τέταρτο της καθημερινής βιταμίνης Β ημερησίως, το οποίο είναι απαραίτητο για έναν ενήλικα και έχει ευεργετική επίδραση στις λειτουργίες του φολικού οξέος των καρδιακών μυών.
Ο λυκίσκος που υπάρχει στη μπύρα είναι επίσης χρήσιμος για όλα τα πεπτικά όργανα, το ήπαρ και τα νεφρά, αλλά το φυτό λυκίσκου ανήκει στην απόσπαση κάνναβης, γεγονός που οδηγεί σε αδύναμη επίδραση του εθισμού και στις ανάγκες της επακόλουθης χρήσης.
3. Λευκό κρασί
Ένα φυσικό ευγενές ποτό που δεν έχει τίποτα στη σύνθεσή του εκτός από τα φυσικά σταφύλια, ωστόσο, κερδίζει με σιγουριά 6 βαθμούς από τα 10. Μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας ζύμωσης κατά τη διάρκεια της αποθήκευσης, το κρασί αρχίζει να συσσωρεύει θειώδη. Μερικές φορές προστίθενται σκόπιμα από οινοποιούς για να διατηρήσουν τη φυσικότητα του χρώματος του ποτού.
Πρόκειται για θειώδη άλατα που είναι πηγές συμπτωμάτων μιας ματαιοδοξίας για θαυμαστές λευκών κρασιών. Είναι σε θέση να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση, ημικρανία και ακόμη και άσθμα. Αυξάνουν τις πιθανότητες ανάπτυξης της τερηδόνας, καθώς σταδιακά καταστρέφουν το σμάλτο των δοντιών.
Ένα άλλο θετικό επιχείρημα για την υπεράσπιση του λευκού κρασιού, που παρηγορούσε τους θαυμαστές του, είναι η απόδειξη των Αμερικανών επιστημόνων ότι υπάρχουν ενώσεις σε αυτό, χάρη στην οποία μπορεί να μειωθεί η χοληστερόλη στη σύνθεση του αίματος.
4. Κόκκινο κρασί
Η δημοφιλής δήλωση ότι δεν θα υπάρξει ενοχή πονοκεφάλων από ένα μπουκάλι κρασί, απολύτως αβάσιμο. Κερδίζει πλήρη 7 σημεία της επακόλουθης δυσάρεστες hangover. Λόγω των λεπτομερειών των τεχνολογικών διεργασιών παρασκευής του κόκκινου κρασιού, περιέχει αλκοόλ με 2 τύπους: μεθυλ και αιθύλιο. Το ήπαρ είναι σε θέση να τα επεξεργαστεί μόνο με τη σειρά του. Η μεθυλική αλκοόλη επεξεργάζεται από την τελευταία και μέχρι αυτή τη στιγμή το αλκοόλ "κάθεται" στο σώμα, το οποίο προκαλεί "χαρές".
Παρ 'όλα αυτά, το κόκκινο κρασί είναι ένα εξαιρετικό αντιοξειδωτικό, χάρη στην παρουσία αποθεματικού σε αυτό, πρακτικά απουσιάζει σε λευκά κρασιά. Σε μικρές δόσεις, αυτό το ποτό έχει ευεργετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα, μειώνοντας το επίπεδο της χοληστερόλης. Αποτρέπει τη θρόμβωση και τις φλεγμονώδεις διεργασίες και επίσης βοηθά στην απομάκρυνση των βαρέων μετάλλων και των συνεπειών της ακτινοβολίας από το σώμα.
5. Σαμπάνια
Ένα από τα δημοφιλή, αγαπημένα θηλυκά ποτά, στο βαθμό του επόμενου συνδρόμου Hangover, είναι ίσο με την κόκκινη ενοχή και συμπεριφέρεται πολύ μεμονωμένα. Το αλκοόλ, μαζί με τις φυσαλίδες διοξειδίου του άνθρακα, απορροφάται γρήγορα, το οποίο δίνει ελαφριά, ταχεία τοξικομανία. Η δήλωση ότι η σαμπάνια είναι διασκεδαστική δεν είναι στην πραγματικότητα αλήθεια. Μειώνει την εγκεφαλική δραστηριότητα, απελευθερώνει τα συναισθήματα και επιβραδύνει τον εγκέφαλο. Ως εκ τούτου, μετά από σαμπάνια, θέλω να συνομιλήσω λανθασμένα, αλλά δεν θα προσθέσει ευτυχία στη ζωή.
Δίνουμε ένα ενδιαφέρον γεγονός. Οποιοσδήποτε παίκτης του σφάλματος περιέχει αντιοξειδωτικά που εμποδίζουν την καταστροφή των νευρικών κυττάρων και την ανάπτυξη ασθενειών του Parkinson και του Alzheimer. Αυτό το συμπέρασμα έγινε στο Πανεπιστήμιο της ιππασίας μετά την ανίχνευση μεγάλης ποσότητας τυροσόλ και καφέ οξέος σε σαμπάνια.
6 WHISKEY
Σε αυτό το ποτό παρατεταμένης έκθεσης, οι ακαθαρσίες συσσωρεύονται, δίνοντας δύο φορές ως βαρύτερο μανταλάκι από μια ίση ποσότητα βότκας. Από αυτή την άποψη, θα δώσουμε στο Viscar Well -καθορισμένο 8 από τους 10 βαθμούς. Hot Love και οι μεγάλες ποσότητες της - μια άμεση πορεία προς τον λευκό πυρετό ή, τουλάχιστον, σε ανεξήγητες επιθέσεις θυμού και οργής. Το μεγάλο φρούριο του ποτού, σε συνδυασμό με την αγάπη για να το πίνει χωρίς αραίωση, χωρίς δάγκωμα, δίνει μια επίμονη, σταθερή δηλητηρίαση, στην οποία ένα άτομο παύει να ελέγχει πλήρως τις δικές του ενέργειες.
Οι επιστήμονες της Βασιλικής Εταιρείας της Αγγλίας διεξήγαγαν πειράματα και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η αιθυλική αλκοόλη στο ουίσκι απορροφάται πολύ γρήγορα από το στομάχι στην κυκλοφορία του αίματος. Για 60 λεπτά, το πρώτο γυαλί φτάνει στη μέγιστη επίδραση στον εγκέφαλο της κατανάλωσης αλκοόλ. Και έχετε φύγει. Εδώ είναι το αποτέλεσμα αυτού του δημοφιλούς ποτού.
Μαζί με όλες τις αρνητικές ιδιότητες του ουίσκι στη σύνθεσή του, περιέχει μια μεγάλη ποσότητα ελλαγικού οξέος, το οποίο είναι πολύ χρήσιμο για τον άνθρωπο. Είναι σε θέση να σώσει την υγεία από τον καρκίνο ή να τους σκοτώσει εντελώς χωρίς βλάβη στο ανθρώπινο σώμα.
7. Brandy
Ο ηγέτης στην αξιολόγηση του μεγέθους του συνδρόμου Hangover. 9 από τις 10 πιθανές μπράντυ λαμβάνει για τη χειρότερη κατάσταση των εραστών αυτού του ποτού το πρωί. Το Εθνικό Κέντρο του Λονδίνου, που ειδικεύεται στη νευρολογία και τη νευροχειρουργική, αφού οι μελέτες κατέληξαν στο συμπέρασμα για την αύξηση των επιβλαβών ουσιών με αύξηση της περιόδου έκθεσης. Αυτές οι ουσίες βελτιώνουν τη μυρωδιά και τη γεύση του ποτού, αλλά δίνουν πολύ σοβαρά συμπτώματα δηλητηρίασης.
Παρόμοιες "δυσκολίες" μετά από μια εορταστική γιορτή φέρει ρούμι, τζιν και ουίσκι μαζί τους.
Τι να πιείτε για εσάς είναι μια λύση για εσάς. Το κύριο πράγμα είναι ότι το αλκοόλ μεθυσμένος από εσάς είστε σε λογικές ποσότητες. Τα αλκοολούχα ποτά είναι ένα από τα σύμβολα των διακοπών, υπογραμμίζοντας τη σημασία του γεγονότος. Το κύριο πράγμα είναι ότι το αλκοόλ στο τραπέζι δεν γίνεται διακοπές. Αποθηκεύστε τη ζωή σας, μην το μειώνετε με το αλκοόλ.